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飲膳正要.jpg古代宮廷太醫流傳的有效美容法，竟是如此簡易？！

 

 

立馬快解：武國忠醫師提到元朝宮廷太醫忽思慧寫的一部影響巨大的養生著作《飲膳正要》，其中說：凡夜臥，兩手摩令熱，摩面，不生瘡點。一呵十搓，一搓十摩，久而行之，皺少顏多。亦即睡前雙手互搓，搓了十幾個來回後，感覺手發燙，再迅速趁熱把手捂到臉上。然後輕輕按摩。重複三次就可以。

 

武醫師認為：古代太醫秘方非常有道理，搓熱的雙手捂在臉上，溫濡頭面經絡，增強活性。同時，手和臉間進行某種物質交換。手掌也不容易老化和角質化。

 

活到天年.jpg

  • 作者：武國忠
  • 出版社：源樺事業
  • 出版日期：2011/01/25
  • (書籍圖片來源：讀冊)


 

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