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同樣的條件,為何有人常生病有人不會,關鍵在哪裡啊?
立馬快解:七情適度-喜怒憂思悲恐驚。平常心-不要比較。心平氣和,知足常樂。想不開的人容易把疾病"請來";
本書重點:
1. 慢性病通常是自己"一手策畫"出來的,都和心有關。
2. 人就是由慾望而生的,生命的由來與生命的動力都跟慾有關。欲求無度必傷身、必傷心。
3. 心要寬,常常提醒自己,不要免強強求,盡力就好。
4. "高下不相慕",不要忌妒別人。強摘的瓜不甜,很多事不能強求也不能免強,老天會安排一切。
5. 把動力投入到自己有興趣的層面,成就自己,未嘗不是另一個喜悅。
6. 看開就是心寬。
7. 對生活充滿希望。
8. 保持童心。
心寬病自去
作者: 楊力
出版社:八正文化
出版日期:2012/11/15
- (書籍圖片來源:博客來)
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